Kurse & Workshops

Endlich ist es soweit!!!

Wir dürfen wieder LIVE trainieren.

Um an meinem Training teilnehmen zu können, musst Du dich an die 3G-Regel halten. Dies prüfe ich jeweils vor Trainingsbeginn.

Also suche Dir schnell deine Sachen zusammen und melde Dich in einem meiner Kurse an.

Alle aktuellen Infos bekommst Du hier.

Und solltest Du darüber hinaus Fragen haben, dann melde dich gerne bei mir.

Ich freue mich darauf, Dich schon ganz bald zu sehen!

Deine Tina

Kurse & Workshops 

Faszien-Workshop
in Solingen

14.11.2021

11.00 - 15.00 Uhr

So langsam zieht es hier und da? Die Unbeweglichkeit nimmt immer mehr zu? Du hast einen bestimmten Körperbereich der schmerzt?

Dann wird es Zeit etwas dagegen zu unternehmen!

 

Melde Dich schnell zum Faszien-Workshop an und lerne wie einfach es ist, deine Wohlbefinden durch ein gezieltes Training zu verbessern.

Was Dich erwartet:

  • Engpassdehnungsübungen

  • Faszienyoga

  • kleines Achtsamkeitstraining

  • Platz für deine persönlichen Fragen und jede Menge Spaß und Ideen, die Du bestimmt auch mit nach Hause nehmen wirst.

Die Workshop Gebühr beträgt 59 € inkl. einem Leih- Faszienset.

Nähere Infos zum Ablauf usw. erhältst Du gerne von mir per Mail. 

 

Als Faszien- und Schmerzspezialistin nach Liebscher und Bracht und zertifizierte Ernährungsberaterin sowie Emotionscoach freue ich mich darauf, Dich dabei zu unterstützen wieder INBALANCE zu kommen.

Der Kurs findet bei Family & Health in Solingen statt. Birkenweiher 19-21, 42651 Solingen

www.family-and-health.de 

Ich freue mich Dich kennenzulernen und Dir dabei verhelfen zu können wieder INBALANCE zu kommen.

Deine Tina

InBalance Workshop
in Solingen

07.11.2021

11.00 - 15.00 Uhr

Als InBalance Coach mit einem ganzheitliche Ansatz freue ich mich, Dich in diesem Kurs begrüßen zu dürfen.

Bring dich wieder in Balance. Egal womit du gerade zu kämpfen hast, nach meinem Verständnis hilft es nicht „nur“ die Symptome zu bekämpfen. Vielmehr geht es darum, die Bedürfnisse deines Körpers und deiner Seele zu erkennen und zu verstehen. Genau aus diesem Grund, werde ich Dich in jeder Stunde mit auf einer andere Reise nehmen. Unser Ziel ist, Dich wieder mehr zu deinem persönliches Wohlbefinden in dein Gleichgewicht zu bringen. Solltest Du jetzt neugierig geworden sein, dann freut mich das natürlich sehr.

 

Meine Schwerpunkte in meiner Arbeit als InBalance Coach ist das Emotionscoaching, die Ernährung sowie das Faszientraining.


Der Workshop wird sich folglich u.a. mit diesen Themen beschäftigen. Bitte bringe zum Workshop bequeme Sportkleidung, wenn Du hast eine Yogamatte, ein Handtuch und etwas zu trinken mit.

 
Ich freue mich auf deine Teilnahme und darauf Dich ein bisschen mit in meine Welt entführen zu dürfen. 

Die Workshop Gebühr beträgt 59 € inkl. einem Leih- Faszienset.

Nähere Infos zum Ablauf usw. erhältst Du gerne von mir per Mail. 

Der Kurs findet bei Family & Health in Solingen statt. Birkenweiher 19-21, 42651 Solingen

www.family-and-health.de 

Ich freue mich Dich kennenzulernen und Dir dabei verhelfen zu können wieder INBALANCE zu kommen.

Deine Tina

Faszienkurs in Wuppertal

Kursbeginn:

27.10.2021

immer mittwochs

18.45 - 19.45 Uhr

Was sind eigentlich Faszien? Und warum haben sie einen solch großen Einfluss auf unser Wohlbefinden?

Du leidest unter Spannungsschmerzen, fühlst Dich zunehmend unbeweglicher? Du möchtest gerne gezielt etwas für deine Gesundheit tun?

Dann bist Du in diesem Kurs genau richtig! Nach einer kurzen Einweisung in das richtige Handling lernst Du verschiedene Engpassdehnungen, das Faszienyoga sowie die Faszien- Rollmassage nach

Liebscher und Bracht kennen. Wir werden alle Körperbereiche gemeinsam trainieren, sodass Du im Anschluss in der Lage bist, die Übungen auch zu Hause weiter umzusetzen.

Du wirst sehen, wie individuell dieser Kurs ist und sich damit perfekt auf deine Bedürfnisse zuschneiden lässt.

Was Du benötigst? Gar nicht viel – eine Yogamatte, sportliche Kleidung, etwas zu trinken und vor allem Lust mitzumachen.

Um am Kurs teilnehmen zu können, benötig ich den unterschriebenen Vertrag den Du von mir nach deiner Anmeldung erhältst. Der Monatsbeitrag beträgt 48 € und wird Dir von mir per E-Mail in Rechnung gestellt. Abgerechnet werden nur Termine die von mir auch angeboten und durchgeführt werden. Die Ferien sind davon ausgeschlossen und werden nicht berechnet. Eine Kündigung ist mit einer Frist von 4 Wochen möglich. 

Und hier findet der Kurs statt:

Ballettschule Cremer

Nevigeser Str. 316

42113 Wuppertal

 

Dein Interesse ist geweckt? Dann schreibe mir doch einfach eine E-Mail und wir klären alles weitere gemeinsam. Melde Dich auch gerne, wenn Du Fragen zum Kurs hast.

Ich freue mich Dich kennenzulernen und Dir dabei verhelfen zu können wieder INBALANCE zu kommen.

Deine Tina